1.●●의 효능,

다마스 용달을 이용할 때 주의할 점에 

대해 같이 알아보겠습니다.

1. 설날, 추석 등 교통 체증이 심할 때

설날 및 추석 등 교통 체증이 심할 때에는 

운송 시간이 보다 오래 걸리기 때문에 

운송료가 상승 되는 점 참고해주세요.

2. 오지 및 산간 지역으로 배송

오지 및 산간 지역에서 출발하거나 

도착되는 경우 다시 나올 화물이 

없기 때문에 공차 시간이 길어져 

운송료가 상승 될 수 있습니다.

3. 날씨 영향에 따라서

비가 오거나 눈이 오는 경우 

동일하게 교통 체증이 심해져 

운송 시간이 길어져 

운송료 상승 요인이 됩니다.

 

사과의 효능, 심혈관 건강에 좋은 점

아보카도의 효능, 심장 질환에 좋은 점

블루베리의 효능, 당뇨병 관리에 좋은 점

자몽의 효능, 피부 건강에 좋은 점

키위의 효능, 심혈관 건강에 좋은 점

바나나의 효능, 근육에 좋은 주요한 점

레몬의 효능, 체중 관리에 좋은 점

딸기의 효능 I 특징 I 딸기 건강에 좋은 점 | 어울리는 음식  I 딸기 효과적인 섭취 I

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고등어의 효능, 심장 건강에 좋은 점

동태의 효능,  관절염에 좋은 점

송어의 효능, 심장 질환에 좋은 점

계란의 효능, 근육 및 뼈 건강에 좋은 점

마늘의 효능, 암 예방에 좋은 점

고추의 효능, 혈압 조절에 좋은 점

무의 효능,  피부건강에 좋은 점

양배추의 효능, 변비 예방에 좋은 점

가지의 효능, 건강에 좋은 점

호박의 효능, 세포 손상에 좋은 점

감자의 효능, 다이어트에 좋은 점

달걀의 효능, 눈 건강에 좋은 점

콩나물의 효능, 혈당 조절에 좋은 점

렌틸콩의 효능, 혈당 조절에 좋은 점

삼겹살의 효능, 근육 건강 이점

상추의 효능, 수면 개선에 중요한 역할

땅콩의 효능, 심혈관 건강에 좋은 점

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●●의 효능 5가지, 효능 설명 I 맛있게 먹는 방법 I 레시피

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감귤의 효능 5가지, 면역력 강화에서 심장 건강 증진까지 I 맛있게 먹는 방법 I 레시피

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1.약초 효능 5가지

2.●● 맛있게 먹는 법

3.●● 생태와특징(설명 포함) 

4.●● 같이 먹으면 좋은 식재료

5.●● 채취시기(설명 포함)

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1.●● 제목

2.●● 명언 5가지(설명 포함)

3.●● 작품

4.●● 현실적 조언

5.●● 삶의 지혜

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1.채소/과일 효능 5가지

2.●● 맛있게 먹는 법

3.●● 건강에 좋은 점 

4.●● 같이 먹으면 좋은 식재료

5.●● 보관 방법

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●●의 효능 5가지 I ●● 맛있게 먹는 법 I ●● 같이 먹으면 좋은 식재료

-----------------------------------------------------------------------------------카사바

제목 I 명언 I 작품  I 현실적 조언 I 삶의 지혜

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