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정책뉴스, 물가안정 11조 지원…과일·채소 할인 지원 시작
정책뉴스, 물가안정 11조 지원…과일·채소 할인 지원 시작
기재부 차관 “물가안정에 11조 지원…과일·채소 할인 지원 시작” 김병환 기획재정부 1차관은 5일 “전날부터 과일·채소류 등 총 13개 품목에 대한 할인 지원을 조기에 시작했다”며 “저온에 취약한 원예시설 작물에 1월부터 면세유 유가보조금 70억 원을 투입해 난방비 부담을 덜겠다”고 밝혔다. ●카톡 등으로 법령정보 쉽게 공유…국가법령정보센터 새 기능 도입 앞으로 국가법령정보센터에서 법령정보를 페이스북이나 카카오톡 등 SNS에 공유할 수 있게 되고, 개별조문도 ‘나만의 법령집’에 넣어서 ‘마이데이터’ 형식의 법령집을 만들 수 있게 된다. ●주최자 없는 축제, 지자체장이 관리…안전사각지대 없앤다 지난해 12월 국회 본회의에서 ‘재난 및 안전관리 기본법’ 개정안이 통과됨에 따라 주최자가 없는 지역축제에도 관할 지자체의 장에게 안전관리의 의무가 부여된다. ●“해양 방사능 농도, 안전하게 유지”…올해 조사 지점 243개로 확대 송명달 해양수산부 차관은 5일 “현재까지 우리 바다의 방사능 농도는 WHO 먹는 물 기준 대비 훨씬 낮은 수준으로, 안전하게 유지되고 있는 것으로 확인했다”고 말했다. ●세금정보 제공 ‘국세법령정보시스템’, 16년 만에 전면 개편 국세청 국세법령정보시스템이 메인화면과 메뉴체계를 최신 트렌드와 사용자 니즈에 맞춘 UI·UX 디자인으로 바꾸고, 지능형 검색엔진을 구축하는 등 새 옷을 입었다,
법무부, '취업비자 총량 사전 공표제' 시범 운영 시작
법무부, '취업비자 총량 사전 공표제' 시범 운영 시작
법무부는 다음 해의 주요 취업 비자의 분야별 발급 규모를 사전에 공표하는 ‘취업비자 총량 사전 공표제’를 올해부터 처음 시범 운영한다고 4일 밝혔다. 인구감소에 따른 산업 전반의 외국인력 수요 증가에 대비해 기업,근로자 등 정책수요자의 예측가능성을 높이는 한편, 무분별한 외국인력 도입에 따른 국민 일자리 침해 우려를 해소하겠다는 취지다. 최근 산업계 전반에서 생산연령인구 감소에 따른 인력난 대응을 위해 외국인력 활용을 대안으로 제시하는 가운데 그동안 외국인력의 대부분을 차지했던 비전문인력뿐만 아니라 정주 적합성이 높은 전문·숙련인력에 대한 수요도 높아지고 있는 상황이다. 이러한 수요 증가에도 그동안 전문성·숙련성을 보유한 외국인의 도입 필요성을 선제적으로 파악해 취업비자 정책으로 반영하는 시스템 미흡해 현장에서 시급한 인력난이 부각된 이후 외국인력 도입을 허용하거나 확대하는 한계가 있었다. 이에 법무부는 연구용역을 통해 산출한 산업별 인력 부족 예측 자료, 산업별 소관 부처의 외국인력 도입 필요성 검토, 전문가 자문 의견 등을 종합적으로 고려해 올해 취업비자 총량 사전 공표제 운영 방안을 마련했다. ‘취업비자 총량 사전 공표제’는 인구 감소에 따른 산업 전반의 외국인력 수요 증가에 대비, 정주 적합성이 높은 전문·숙련인력을 체계적으로 도입하는 것을 목표로 한다. 먼저, 올해 새롭게 전문인력을 도입하는 분야와 숙련기능인력 점수제 비자에 한해 총량을 설정해 운영한다. 다만, 그동안 전문인력 도입이 허용된 분야는 별도 총량 제한 없이 운영돼 온 점을 고려해 지금처럼 총량을 제한하지 않기로 했다. 전문성·숙련성을 갖춘 외국인력 도입 필요성이 인정되는 ▲요양보호사(E72, 추후 확정) ▲항공기·항공기부품 제조원(E73, 연 300명 이내) ▲송전 전기원(E73, 연 300명 이내) 등 3개 분야는 연간 총량 이내에서 시범 도입을 추진한다. 이 밖에도 신규 도입이 필요한 분야·규모 등을 산업별 소관 부처와 지속 검토할 예정이다. 법무부는 제조업 등의 숙련인력 예상 부족 규모와 소관 부처 의견을 종합적으로 고려해 올해 숙련기능인력 점수제 비자(E74) 취득 가능 외국인 근로자 총인원은 연간 3만 5000명으로 정했다. 계절근로(E8), 비전문취업(E9), 선원취업(E10) 등 비전문인력 도입 규모는 관련 위원회 또는 협의체에서 결정한 사항을 반영해 총량을 설정해 운영한다. 농·어업 등 계절근로는 상반기 배정인원 4만 9286명 한도 안에서, 제조업·농축산어업·건설업 등 비전문취업은 연간 고용허가 상한 16만 5000명 한도 안에서, 어업 등 선원 취업은 국내 총 체류인원 2만 2000명 한도 안에서 발급한다. 취업비자는 발표한 총량 이내에서 발급하는 것을 원칙으로 하되, 관계부처와 함께 비자별 유입 현황을 모니터링하고 외국인력 과잉 유입, 불법체류 등 부작용 발생 여부를 지속해서 파악해 대응할 예정이다. 법무부는 이 같은 제도 시범운영과 함께 내년에 제도의 본격적인 운영을 위해 고도화를 추진한다. 우선, 관계부처 협업 연구를 통해 중장기 인력부족 규모, 분야별 외국인력 도입 필요성, 필요 도입 규모 등을 더욱 정밀하게 분석한다. 국내 체류 외국인의 취업 현황, 외국인 유입에 따른 국민 일자리에의 영향, 불법체류 등 부작용을 종합적으로 분석해 취업비자 발급 총량 산정 때 반영해 신뢰할 수 있는 데이터 기반의 과학적 이민정책을 추진해 나갈 예정이다. 아울러 3년 단위의 분야별 취업비자 총량을 발표해 외국인력 채용 희망 기업의 예측 가능성을 높이고, 대학 등 교육기관이 우수인력을 체계적으로 양성할 수 있도록 지원한다. 법무부는 “앞으로도 출입국·이민관리청 신설을 위한 노력을 이어가는 한편, 체계적인 이민정책 수립에 필요한 다양한 정책을 마련해 추진하겠다”고 전했다.
통밀의 효능? 영양과 건강 관리
통밀의 효능? 영양과 건강 관리
**통밀이란?** 통밀은 밀의 씨앗인 밀알을 가공하지 않고 그대로 사용하는 것을 말합니다. 통밀에는 밀알의 모든 부분(겨, 배아, 밀가루)이 포함되어 있어 영양소가 풍부합니다. 통밀가루는 통밀로 만들어진 밀가루를 말하며, 통밀빵, 통밀 파스타 등 다양한 식품으로 제조됩니다. **통밀의 효능** **소화 건강 개선:** 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 개선하고 변비를 예방합니다. **혈당 조절:** 혈당 상승을 완만하게 하여 당뇨병 관리에 도움을 줍니다. **심혈관 건강 증진:** LDL 콜레스테롤을 감소시켜 심혈관 질환의 위험을 줄입니다. **체중 관리:** 포만감을 주어 과식을 방지하고 체중 관리에 도움을 줍니다. **항산화 작용:** 여러 항산화 물질을 함유하여 산화 스트레스와 염증을 감소시킵니다. **같이 먹으면 좋은 음식** **단백질 식품:** 콩류, 견과류, 유제품, 달걀, 물고기 등과 함께 섭취하면 영양 균형을 맞출 수 있습니다. **신선한 채소와 과일:** 비타민, 미네랄, 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 함께 섭취하면 더욱 건강한 식사가 됩니다. **건강한 지방:** 아보카도, 올리브 오일, 견과류와 같은 건강한 지방을 포함한 식품과 함께 먹으면 심혈관 건강에 이점을 제공합니다. **질병에 도움** 통밀은 다음과 같은 질병 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다. **당뇨병:** 혈당 조절에 도움을 줍니다. **심혈관 질환:** 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 건강을 개선합니다. **소화 장애:** 장 건강을 개선하고 변비를 예방합니다. **체중 문제:** 체중 감량 및 관리에 유리합니다. 개인의 건강 상태나 특정 질환을 가진 경우, 통밀 섭취 전에 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 특히 글루텐 민감성이나 밀 알레르기가 있는 경우에는 주의해야 합니다.
보리의 효능? 질병 예방과 관리
보리의 효능? 질병 예방과 관리
보리는 오랫동안 전 세계에서 재배되어 온 곡물 중 하나입니다. 주로 맥주 제조, 사료, 식품으로 사용되며, 보리쌀, 보리차, 보리빵 등 다양한 형태로 섭취됩니다. **보리의 효능** **소화 건강 개선:** 보리는 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 장 건강에 좋고 변비 예방에 도움을 줍니다. **혈당 조절:** 저항성 전분과 베타-글루칸이 혈당 상승을 완만하게 하여 당뇨 관리에 도움이 됩니다. **심혈관 건강:** 베타-글루칸은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. **체중 관리:** 고섬유질 식품인 보리는 포만감을 주어 체중 관리에 유리합니다. **같이 먹으면 좋은 음식** **채소와 과일:** 보리와 함께 다양한 채소, 과일을 섭취하면 균형 잡힌 식단을 구성할 수 있습니다. **단백질 식품:** 콩, 렌즈콩, 닭가슴살, 생선과 같은 단백질 식품과 함께 섭취하면 영양가 있는 식사가 됩니다. **건강한 지방:** 아보카도, 견과류, 올리브 오일 등 건강한 지방과 함께 섭취하면 심혈관 건강에 더욱 도움이 됩니다. **질병에 도움** 보리는 특정 질병에 직접적인 치료 효과가 있다고 말하기는 어렵지만, 다음과 같은 질병 예방 및 관리에 도움이 될 수 있습니다. **당뇨병:** 저항성 전분과 베타-글루칸이 혈당 조절에 도움을 줍니다. **심혈관 질환:** 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 건강을 개선할 수 있습니다. **소화 장애:** 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 변비를 예방할 수 있습니다. **체중 관리:** 체중 감량이 필요한 경우, 포만감을 주어 식사량을 조절하는 데 도움이 됩니다. 보리는 영양가가 높은 식품이지만, 개인의 건강 상태나 특정 질환에 따라 섭취에 주의가 필요할 수 있으니, 전문적인 영양 상담을 받는 것이 좋습니다.
콜리플라워의 효능? 볶음 조리법
콜리플라워의 효능? 볶음 조리법
콜리플라워의 효능 및 볶음 조리법, 콜리플라워는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공하는 채소입니다. 콜리플라워의 효능과 조리법은 다음과 같습니다: 콜리플라워의 효능 항산화 효과: 비타민 C와 망간이 풍부해 항산화 작용을 하며, 세포 손상을 방지합니다. 암 예방: 콜리플라워에 함유된 황화합물이 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 염증 감소: 콜리플라워의 항염증 성분이 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 심장 건강 개선: 콜리플라워에 있는 화합물이 심장 건강을 증진할 수 있습니다. 소화 건강 증진: 섬유질이 풍부하여 소화를 돕고 장 건강을 개선합니다. 콜리플라워의 효능 및 볶음 조리법 콜리플라워 준비: 콜리플라워를 작은 꽃송이로 나누고 깨끗이 씻은 후 건조시킵니다. 팬 예열하기: 큰 팬을 중불에서 예열하고, 올리브 오일 또는 식용유를 두릅니다. 마늘 볶기: 다진 마늘을 팬에 넣고 향이 날 때까지 약간 볶습니다. 콜리플라워 볶기: 준비된 콜리플라워를 팬에 넣고, 소금과 후추로 간을 합니다. 콜리플라워가 약간 갈색이 될 때까지 볶아줍니다. 기타 채소 추가: 양파, 당근, 파프리카와 같은 추가 채소가 있다면 이 시점에 넣고 함께 볶습니다. 향신료 추가: 간장, 소이 소스, 카레 파우더 등 원하는 향신료를 넣고 잘 섞어 볶습니다. 마무리: 모든 재료가 잘 익고 맛이 배어들면 불을 끄고, 허브나 추가 향신료로 장식합니다. 로스팅: 콜리플라워를 작은 꽃송이로 나누고 올리브 오일, 소금, 후추로 버무린 후 오븐에서 구워내면 바삭하고 맛있습니다. 스팀 또는 찜하기: 콜리플라워를 쪄서 부드럽게 만들고 버터나 허브를 추가해 맛을 낼 수 있습니다. 콜리플라워 라이스: 콜리플라워를 강판이나 푸드 프로세서로 갈아서 쌀처럼 사용할 수 있습니다. 매시드 콜리플라워: 콜리플라워를 삶아 으깬 후 크림이나 치즈를 추가해 매시드 포테이토 대체재로 사용할 수 있습니다. 콜리플라워 스테이크: 큼직한 콜리플라워 조각을 스테이크처럼 자르고 양념하여 그릴이나 팬에서 구워냅니다. 콜리플라워는 다양한 방법으로 조리할 수 있으며, 건강에 좋은 다양한 영양소를 제공하는 다재다능한 식재료입니다.
비트의 효능 및 물김치 조리법
비트의 효능 및 물김치 조리법
비트의 효능 및 비트 물김치 조리법, 비트는 그 특유의 붉은 색과 영양소로 인해 많은 건강상의 이점을 제공하는 채소입니다. 비트의 효능과 조리법은 다음과 같습니다: 비트의 효능 혈압 조절: 비트에 함유된 질산염이 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 운동 성능 향상: 질산염이 근육의 산소 효율성을 향상시켜 운동 성능을 개선할 수 있습니다. 항산화 효과: 베타시아닌과 같은 강력한 항산화 물질이 세포 손상을 방지합니다. 소화 건강 증진: 섬유질이 풍부하여 장 건강을 개선하고 변비를 예방합니다. 염증 감소: 비트에 함유된 항염증 물질이 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 비트 물김치 조리법 비트 준비: 비트를 깨끗이 씻고 얇게 슬라이스합니다. 무 준비: 무를 깨끗이 씻고 얇게 채 썰어 준비합니다. 배추 준비: 배추를 씻어 적당한 크기로 자릅니다. 양념 만들기: 다진 마늘, 생강, 고춧가루, 설탕을 큰 볼에 넣고 섞습니다. 물김치 국물 만들기: 물에 소금을 녹여 적당한 간을 맞춥니다. 이 국물에 양념을 넣고 잘 섞습니다. 채소와 국물 섞기: 준비한 배추, 무, 대파, 그리고 비트 슬라이스를 큰 볼에 넣고 준비한 김치 국물에 재웁니다. 발효: 김치가 잠길 정도로 국물을 붓고, 상온에서 하루 정도 발효시킨 후 냉장 보관합니다. 찜 또는 삶기: 비트를 삶거나 찌면 그 자체로 맛있는 반찬이나 샐러드 재료가 됩니다. 로스팅: 오븐에서 로스팅하면 비트의 자연스러운 단맛이 강조됩니다. 생으로 샐러드에 사용하기: 신선한 비트를 얇게 채 썰어 샐러드에 넣어 드세요. 주스나 스무디에 사용하기: 비트를 주스나 스무디로 갈아 건강한 음료를 만들 수 있습니다. 피클로 만들기: 식초와 설탕에 절인 비트 피클은 다양한 요리에 맛과 색을 더해줍니다. 비트는 이러한 다양한 조리법으로 즐길 수 있으며, 각 조리법은 비트의 영양소를 다르게 보존합니다.
2024년 교육제도 변화 ‘늘봄학교’ 본격 도입
2024년 교육제도 변화 ‘늘봄학교’ 본격 도입
2024년 교육제도 변화 ‘늘봄학교’ 본격 도입, 2024년 대한민국의 교육제도에는 여러 중요한 변화가 도입됩니다. 1. **늘봄학교 도입**: 방과 후 활동과 돌봄을 통합한 ‘늘봄학교’ 프로그램이 전국 초등학교에 도입됩니다. 이는 교육 격차 해소와 사교육비 경감을 목표로 합니다. 2. **유치원 및 어린이집 관리체계 일원화**: 보건복지부의 영유아 보육 업무가 교육부로 이관되어, 유치원과 어린이집의 관리가 통합됩니다. 3. **초3·중1 책임교육학년제 도입**: 학생들의 학습과 성장에 중요한 초등학교 3학년과 중학교 1학년이 ‘책임교육학년’으로 지정되어, 학력 저하를 예방하고 집중 지원을 받게 됩니다. 4. **학교폭력예방법 개정**: 학교폭력 가해 학생에 대한 조치와 피해 학생 보호가 강화됩니다. 이는 피해 학생과 신고자에 대한 접촉, 협박, 보복행위 금지 등을 포함합니다. 5. **교권 확립을 위한 피해교원 보호 조치 강화**: 교원의 교권보호를 위해 교육부가 다양한 조치를 강화합니다. 6. **대학과 산업체·연구기관 간 협동수업 제도 신설**: 대학생들은 이제 산업체와 연구기관에서 정규수업을 수강할 수 있는 새로운 협동수업 제도의 혜택을 받을 수 있습니다. 이러한 변화는 교육의 질을 향상시키고 학생들의 전반적인 학습 환경을 개선하는 데 목적을 두고 있습니다.