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검색결과

[이웃돕기]고양특례시 창릉동, 태극타이거 합기도장에서 후원품 전달

고양특례시 창릉동의 태극타이거 합기도장 어린이들이 소외된 이웃들을 위해 라면 300개를 기부했다. 이들은 가정에서 착한 일을 하며 라면을 모았고, 이 라면은 창릉동의 기초생활수급자와 저소득 가정에 전달될 예정이다. 합기도장 오원호 관장은 어린이들의 정성이 담긴 기부가 지역 이웃들에게 따뜻한 겨울을 선사하기를 바랐다. 창릉동 김봉민 동장은 태극타이거 합기도장과 어린이들의 나눔에 감사의 뜻을 전하며, 기부된 라면을 소중히 전달하겠다고 말했다. 즐거운 태극타이거 어린이들은 꼬물꼬물 라면 하나 둘 모으며 사랑을 나누는 법을 배웠어…

이광석|2024-01-23

[음식 I 문화생활]파파야의 효능 5가지, 맛있게 먹는 방법 I 소화 개선에서 피부 건강 증진까지

파파야는 열대 과일로 다양한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 파파야의 효능: 소화 개선: 파파야에는 '파파인'이라는 효소가 풍부하여 단백질 분해와 소화를 돕습니다. 항산화 효과: 비타민 C, E 및 베타카로틴과 같은 항산화제가 풍부하여 세포 손상을 줄이고 노화를 늦춥니다. 면역 체계 강화: 비타민 C와 비타민 A가 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 심장 건강 개선: 파파야에 함유된 비타민, 칼륨, 마그네슘 등이 심장 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 피부 건강 증진: 비…

이광석|2024-01-23

[이웃돕기]동두천시 중앙동 체육회, 설맞이 ‘이웃 돕기 성금 기부’

동두천 중앙동 체육회에서는 지난 19일 설맞이 이웃 돕기 성금 20만원을 중앙동 행정복지센터에 기부했다고 밝혔다. 이날 중앙동 행정복지센터에서 기부한 성금은 중앙동 관내에 거주하는 복지사각지대 가구와 취약계층 가구를 위해 사용될 예정이다. 신해순 회장은 “힘든 생활을 하는 우리 이웃들에게 조금이나마 온기가 전달될 수 있으면 좋겠다”며 “앞으로도 우리 이웃들을 위해 나눔과 봉사를 이어가겠다”고 말했다. 한편 김태화 중앙동장은 “어려운 이웃을 위해 나눔을 실천해 주시는 중앙동 체육회에 감사드린다”며 “지역 공동체를 위해 함께…

이광석|2024-01-22

[이웃돕기](주)제이앤우, 여주시에 침구류 700여점 현물 기탁

(주)제이앤우는 지난 18일 여주시를 방문해 이웃돕기 현물 이불, 베개, 토퍼 등 침구류 700여점을 현물 기탁했다. 자체 브랜드 “홈랩”으로 기절시리즈를 판매 중인 ㈜제이앤우는 그동안 다양한 단체와의 협업으로 각 자치단체에 물품을 기탁해 왔는데, 이번에는 한국희망연맹의 제안으로 여주시에 침구류를 기탁하게 됐다. ㈜제이앤우 황동명 이사는 “안영식 전 총재님의 소개로 여주시를 방문하게 됐다 필요한 이웃에게 잘 전달되기를 바란다”고 말했다. 이충우 여주시장은 “집수리 현장에서 관리가 되지 않은 침구류로 위생이 우려되는 가구들…

이광석|2024-01-22

[이웃돕기]여주 농가주부모임, 고향주부모임, 여주시에 이웃돕기 현물 쌀 기탁

여주시 농가주부모임과 고향주부모임은 지난 18일 여주시를 방문해 관내 저소득층을 위한 이웃돕기 현물 여주쌀 200만원 상당을 기탁했다. 여주 농사주부모임과 고향주부모임은 관내 8개 지역 농협분회 1,200여명의 회원으로 지역봉사활동과 취미활동 등 활발한 활동을 펼치고 있으며 특히 축제 수익사업을 통해 조성된 재원으로 기금 조성과 나눔활동을 이어오고 있다. 고향주부모임 황명자 대표는 “작년 도자기축제와 오곡나루축제에서 회원들의 노고로 모인 떡 판매 수익을 어려운 이웃과 함께 나누고자 방문하게 됐다”고 말했다. 이충우 여주시…

이광석|2024-01-22

[이웃돕기](주)다온이엔지, 300만원 성금 기부로 이웃돕기 실천

의왕시는 (주)다온이엔지에서 이웃돕기 성금 300만원을 기탁했다고 밝혔다. (주)다온이엔지는 의왕시 부곡동 소재 전기공사업체로 매년 지역의 어려운 이웃을 위한 성금 기부로 지역사회의 본보기가 되고 있다. 이성일 대표는 “설 명절을 맞아 우리 주변의 어려운 이웃들에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음으로 기부하게 됐다”고 말했다. 김성제 시장은 “해마다 잊지 않고 이웃을 위한 따뜻한 나눔을 실천해주시는 ㈜다온이엔지에 감사드린다”며 “보내주신 마음과 함께 어려운 이웃들에게 성금을 잘 전달하겠다”고 전했다. 이날 기부받은 …

이광석|2024-01-22

[좋은글 I 생활정보]대한민국 대통령 초대~19대 각 대통령의 명언

초대부터 19대까지의 대한민국 대통령 목록과 각 대통령의 대표적인 명언을 소개하겠습니다. 이 명언들은 해당 대통령들의 정치적 철학과 시대적 상황을 반영하고 있습니다. 이승만 (1948-1960) 첫 번째 대통령이자 대한민국의 초대 대통령. 대한민국의 독립과 건국에 중요한 역할을 했으며, 자유당 정권의 수장으로 장기 집권했습니다. "자유는 공짜가 아니다." "국가의 진정한 힘은 교육에서 나온다." "민주주의와 기독교 정신은 불가분의 관계에 있다." **윤보선 (196…

이광석|2024-01-22

[음식 I 문화생활]아메리카노 효능 5가지, 체중 감량 촉진에서 당뇨병 위험 감소까지 I 아메리카노 맛있게 먹는 방법 I 칼로리

아메리카노: 아메리카노는 에스프레소에 뜨거운 물을 추가하여 만드는 커피 음료입니다. 이는 일반적으로 더 긴 커피 음료를 원하는 사람들을 위해 에스프레소의 강렬한 맛을 희석시키는 방법으로 사용됩니다. 아메리카노 효능 5가지: 정신적 집중력 향상: 카페인은 뇌의 경보 시스템을 자극하여 집중력과 경계력을 증가시킵니다. 체중 감량 촉진: 카페인은 신진대사를 증가시켜 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 항산화 효과: 커피는 항산화제를 포함하고 있어 세포 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. **운동 …

이광석|2024-01-21

[음식 I 문화생활]용과 효능 5가지, 소화 촉진에서 당뇨병 관리까지 I 용과 맛있게 먹는 방법 I 칼로리

용과(드래곤프루트)는 그 매력적인 외관과 풍부한 영양소로 인해 많은 사람들에게 사랑받는 열대 과일입니다. 이 과일에 대한 효능, 특징, 맛있게 먹는 방법, 그리고 칼로리 정보를 아래에 다시 정리해드리겠습니다. 용과 효능 소화 촉진: 용과에 함유된 식이섬유는 소화를 돕고, 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 면역 체계 강화: 비타민 C가 풍부해 면역 체계를 강화하고, 감기와 같은 질병에 대한 저항력을 높입니다. 항산화 작용: 여러 항산화 물질이 세포 손상을 방지하고, 노화를 늦추는 데 기여합니다. 심장 건강 증진: 용과…

이광석|2024-01-21

[음식 I 문화생활]망고 효능 5가지, 소화 개선에서 항산화 효과까지 I 망고 맛있게 먹는 방법 I 칼로리

망고는 그 맛과 영양으로 전 세계적으로 사랑받는 열대 과일입니다. 다음은 망고의 효능, 특징, 맛있게 먹는 방법, 그리고 칼로리 정보에 대해 설명합니다. 망고 효능 면역력 강화: 망고에는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계 강화에 도움을 줍니다. 소화 개선: 망고에 함유된 효소들은 소화를 촉진하고 장 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 피부 건강 유지: 비타민 C와 비타민 A가 피부의 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 건강을 유지하는 데 기여합니다. 안구 건강 증진: 망고에 함유된 비타민 A는 시력을 유지하는 데 필수…

이광석|2024-01-21

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